С первой пати я почувствовала, что обрела что-то очень важное. Что-то, что давно искала, и в чем я ощущаю себя на своем месте. Достаточно быстро каддл стал не несколькими часами на мансарде в объятии теплых людей, а опорой и пространством безопасности, которое тянется в жизнь. Которое я чувствую в себе, которое показывает мне меня саму же, уникальность и внутреннюю красоту каждого человека, каждого взгляда и прикосновения. 

Уже давно я думала о том, что хочу быть связана с каддлом не только как участница, но откладывала эти мысли на «когда-нибудь». События последних недель дали стойкое чувство: «сейчас». 

Теперь я обучаюсь у Маши и открываю вам свои объятия как Ника ведущая. Я уверена, что даже самое неустойчивое время можно пройти с теплом, заботой к себе и близким. В ближайшее время появятся даты моих первых в этой роли пати, приходите заземляться, отогревается, отдыхать и просто быть. Ваша я

С каддлом я познакомилась в 2018 году, ходила некоторое время, заводила знакомства, дружбу, отношения. Для меня каддл стал теплым местом для исследования себя, для развития личных качеств и немного экспериментов.

В 2019 году я сделала большущий перерыв в несколько лет, но вот в этом году снова вернулась на теплую мансарду. Очень рада была заметить, что сообщество сформировалось, появились «старички», которые поддерживают атмосферу сообщества, что каддл стал местом, где люди потихоньку могут меняться. Сейчас каддл стал для меня местом, где можно почувствовать себя и побыть в тепле среди других.

За пару лет перерыва в каддлах я была волонтером и помогающим практиком на различных вечеринках, основала секс-позитивный и просветительский проект, который существует уже без меня, проводила девичники, мастер-классы, тактильные и поддерживающие мероприятия. А еще люблю выражать себя через творчество.

Как ведущей каддлов мне важно создавать и поддерживать теплую атмосферу, где участники смогут расслабиться, согреться и постепенно научиться распускать свои зажимы и зажатости, наладить контакт с собой и с другими.

Мне казалось, что в жизни меня уже ничем не удивить. Но волшебство Каддла покорило и захватило. Ведь у этой вселенной необычные возможности...

Остановить время — легко! Взять с собой тепло мурчащей кучки и пронести в сердце с радостной улыбкой до следующей встречи — приятно! Принять бережное отношение безопасных людей — возможно! Буду рада стать проводником для тебя в эту вселенную.

Врач, педагог, психолог, учитель Танго.

Устойчивый каддл я назвала так, потому что, еще когда я была только участницей, мне было интересно исследовать и развивать свою устойчивость, уверенность в себе и глубокое спокойствие. Уже в роли ведущей каддлов и одновременно телесно-ориентированному терапевту, мне захотелось совместить эти две свои компетенции и, с помощью специальных упражнений, посмотреть с вами, а как, с помощью своего тела и внимания, возвращаться к себе и своим желаниям, испытывать меньше страха, не влетать в свои неоправдавшиеся ожидания и меньше триггериться от отказов.

На каддле, неожиданно для себя, возможно почувствовать разный спектр эмоций - и сильную радость, насыщение, глубокое соединение с другим, но еще и ревность, обиду, одиночество, опустошение, неожиданное «отключение» эмоций и желаний. Испытывая сильные эмоции мы можем вылететь из тела. На устойчивом каддле я буду предлагать делать упражнения на заземление, центрирование и ощущение своих границ, чтобы заметить, как они возвращают в тело и дарят нам больше спокойствия и уверенности в себе. Это будут простые упражнения, которые не требуют какой-либо физической подготовки, в них мы будем сидя, стоя, двигаясь и общаясь с другими участниками, внимательно наблюдать за своими реакциями. Будем больше разговаривать и делиться своими открытиями и чувствами.

Этот каддл будет идти дольше на целый час, чтобы была возможность больше погрузиться в тему, разделить эмоции и ощущения с другими, а после мы плавно перетечем в свободную часть, которая по длительности и наполненности останется все той же.